徒然抄 幸せの法則

本当に幸せになるためには、まず、

１　自分のよいところ(長所）だけを観る。
２　自分のよいところ（長所）を伸ばす。
３　相手のよいところ(長所）だけを観る。
４　相手のよいところ(長所）を伸ばす。
５　自分の悪い(短所・欠点）と思ってきたことはこの段階では一切気にしない。　　短所・欠点と思ってきたことを直そうとはしなくてよい。１から４を心がければ自然に直る。
６　相手の悪い(短所・欠点）と思ってきたことは一切気にしない。
７　心を明るく保つ。
８　楽観主義を貫き、悲観主義に陥らない。
９　アタマは物事を陽に運ぶように使う。
１０　個人的なことも社会的なことも、どんな状況でも状況は状況。状況は問題ではない。状況を問題にしてしまわない。どんな状況でも、心は常に明るく保ち的確に対処するのみ。
１１　自分とも、人とも仲良く生きる。
１２　物事はほどほどがよいということを知る。極端に走らない。

以上。

　幸せに生きることは簡単なことです。１から１２までのことを常に心がけていると驚くほど短期間にそれを実感できます。

　以上のことが身についたら、その上で、徹底的にやるべきことがあります。それは次のことです。

１　本当の幸福は状況や条件には関係がないことを知る。
２　今の自分を１００％肯定的に観る。
３　自分の過去を１００％肯定的に受け止める。
４　その上で、時間をかけて、自分の過去を徹底的に反省する。間違いを発見すれば、今後２度と同じ間違いをしないことを自分に誓う。
５　自分の未来を１００％肯定的に受け止める。
６　もっとも大切なことは、今ここを楽しく、人と仲良く全力で生きていくこと。すべてはそこから始まることを知る。


　今この瞬間から幸せになってください。誰にでも簡単にできることです。
　なお、すぐに自分はできないとならないこと。それが悲観主義です。仮にできなくても、楽しく生きられるではないですか。

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